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2021年4月15日—對美很有毅力的Sandy,上了半年的Curves之後,跟我說成效極佳,體重體脂往下掉,肌肉量也增加了。讓執行新陳代謝飲食法後卡關的我非常心動。,Curves完全了解現代女性的生活有多麼緊湊忙碌,然而,窈窕美麗原來只是30分鐘就能做到的事!全方位的30分鐘...
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2013年7月5日—我想問問看有參加過Curves的女孩兒對於自己的身型,體重,有沒有真的改善不然還是直接參加外面的健身房課程就好?...主要是想增肌減脂!...輕鬆做完兩個循環, ...
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